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Dott.ssa Elena Rizzi
‘SOS COACH’ Inoltre, la sua attenzione spasmodica Farmacista specializzata in ad auto-taratura, una taratura che in pra- evitati.
Ricapitolando, gli alimenti “ideali” per
tica nessuno è in grado di realizzare , se
all’ aspetto esteriore può anche rappre-
di Angela Capozziello sentare un passaggio verso una consa- alimentazionenaturale e si eccettua il sistema immunitario. chi ha patologia tiroidea sono le proteine
pevolezza diversa. Se era introverso naturopatia, Educatrice alimentare le disfunzioni, i sovvertimenti dei valori della carne bianca , del pesce ( soprattut-
ora sta scoprendo come valorizzarsi e Medicina Bioenergetica Fitoterapia tiroidei non arrivano a caso, per colpa di to crudo) , le uova e le verdure , special-
come accettarsi maggiormente e il ri- Intolleranze alimentari e patologie qualche “Saturno contro” e forse c’entra mente i radicchi, le catalogne, finocchi,
scontro dei suoi simili è importante in Tiroide e alimentazione anche meno di quanto si creda il collasso scarole, cipolle, bi radici amare, ecc. …
questa fase. della centrale di Chernobyl, invece con- Da limitare quelle troppo zuccherine
Limitare l’ utilizzo del cellulare attra- tano , individualmente, gli anni di ma- come le barbabietole, carote…
verso un patto condiviso e reso ufficia- croscopici errori di percorso alimentare, I legumi devono essere quelli ben tolle-
le in famiglia, potrà aiutarti a mettere anche nostro malgrado ….. rati , ben sciacquati e ammollati e cot-
qualche regola e a limitare l’ uso spa- A parte forse i bambini, per i quali è ti fino a raggiungere il giusto grado di
smodico del telefono. lecito parlare di “condizioni genetiche consistenza, l’indicazione di massima
Per la scuola invece, il mio invito è “ favorenti , oltre però a qualche preve- è quella di “ testarli”, soprattutto per la
quello di inserire piccole sfide/ obbiet- dibile errore alimentare , è la mala-ali- frequenza nel consumo : qualcuno li può
tivi che prevedano un premio al quale mentazione , spesso dovuta ad eccessi di consumare anche quotidianamente, in
lui tiene e viceversa se non studia ci qualcosa piuttosto che in difetto di qual- dosi congrue, qualcuno solo alcune volte
saranno limitazioni nelle uscite, nel- cos’altro a destabilizzare la tiroide…. alla settimana, qualcuno molto spora-
dicamente, in tutti i casi ognuno deve
Spesso chi si ammala ha speso anni in
Lettera lettore: mio figlio la paghetta, nella ricarica telefonica e attività frenetiche e stressanti, condotti sperimentare la propria tolleranza indi-
così via. Ti suggerisco un chiaro piano
vive solo sui social premi/ limitazioni da rendere ufficiale quasi sempre in stato di leucocitosi (leg- viduale. Per la soia il discorso è ancora
Gentile Angela, mi chiamo Simona e ti in famiglia con tuo figlio e tuo mari- gi frutta a go go), di dissesto intestinale “aperto” , la soia non gode di grandissi-
ecc ecc, mangiando cibi sbagliati, senza
ma fama in termini di compatibilità con
scrivo perchè sono molto preoccupata to, deve essere condiviso . Luca dovrà verdure fresche , fibre, inuline acqua la patologia tiroidea.
per mio figlio Luca che, da qualche sapere che se prende un bel voto esi- (segue dal mese scorso) buona, fitonutrienti naturali, proteine Tornando alla nostra tiroide, testimo-
mese a questa parte, è irriconoscibile. steranno dei vantaggi oggettivi e dire Come si può notare una roba assai com- adatte al proprio tipo. nianze diverse raccontano incredibili
Sta tutto il tempo sui social, ha cambia- hai fatto il tuo dovere non potrà basta- plessa per i non addetti ai lavori, che Vediamo quindi cosa si puo fare per re- miglioramenti e in certi casi anche vere e
to taglio di capelli, modo di vestire, si re se intendi farlo reinnamorare della sta però a testimoniare anche l’estrema cuperare un buon funzionamento della proprie guarigioni, ovvero il ripristino di
fa i selfie e non esce quasi più di casa. scuola e anche sapere che esisteranno complessità della materia endocrinolo- tiroide: gli alimenti da evitare, nel senso valori ottimali con questa alimentazione,
E’ sempre stato abbastanza timido e limitazioni qualora dovessero arrivare gica e della sua applicazione, le tiroiditi proprio di “bandire” dal proprio reperto- spartana ma estremamente “sana”.
schivo ma è diventato all’ improvviso valutazioni negative dettate da un non congenite, autoimmuni, iatrogene, da rio alimentare sono i cereali, anche quel- Bene l’attività fisica, non serve vincere
schiavo del suo aspetto fisico e del suo impegno . radiazioni, da infiammazioni, da le- li che non contengono glutine, come il le gare, ma fare del sano movimento,
look. So bene quanto possa essere faticoso. sioni vascolari, da neoplasie, fino alle riso, i dolci e la frutta, in maniera secon- banalmente lasciare l’auto distante un
LA cosa peggiore, è che non è più inte- Ma mettere regole comportamentali e tipologie ipertiroidee di Basedow (o di daria anche latte e latticini , isolato dal luogo dove ci si deve recare
ressato alla scuola e pensa solo a come soprattutto fare in modo che vengano Graves), o a quelle ipotiroidee di Ha- Non basta, la tiroide mal sopporta i cibi o scendere dal mezzo pubblico un paio
interagire su tic toc o sui social. Sono rispettate ti potra’ aiutare . L’ importan- shimoto, di Riedel e di De Quervain, ricchi di amido, ( per quello abbiamo di fermate prima e per chi ha la fortuna
davvero preoccupata e allarmata… te che sia tu che tuo marito siate coe- sono tutte patologie che hanno la tiroide menzionato il riso), poi tutta la famiglia di vivere fuori dai centri urbani, passeg-
Cosa posso fare ? renti nell’ impostare premi, limitazioni, come grande implicato ma anche tutto
orari e così via . Sono certa che l’ intera il suo asse con gli altri organi escretori delle patate, ma anche le patate dolci, giare in mezzo alla natura e godersi i
Cara Simona, la tua preoccupazione e’ situazione migliorerà in breve periodo. , ipofisi, ipotalamo ecc, se il loro delica- non vanno bene così come le castagne , paesaggi, gli odori e i suoni che essa ci
insomma , dove c’è amido la tiroide si
trasmette, cercando di sintonizzarci con
la stessa di decine e decine di genitori Ciao, a te e a Luca . Angela to equilibrio viene intaccato è evidente ribella. il suo ritmo che risuona del ritmo dell’u-
che oggi faticano a gestire questo nuo- la difficoltà di ripristinarlo, un po’ come Come noto esistono gli pseudocereali niverso, in cui siamo immersi.
vo modo di interagire con il mondo . La dr.ssa Capozziello, con la sua ru- avviene nel gioco del domino, sposti una come l’amaranto e la quinoa che non Esiste una piccola “farmacia naturale”
Mi rendo conto che tutto questo possa brica, tratterà ogni mese tematiche tessera e viene giù tutta la complicata hanno glutine e un quantitativo di amido per chi è portatore di patologia tiroidea:
risultare eccessivo ma è pur vero che trasversalmente interessanti ed utili, at- struttura…… minimo, anch’essi però sono da consu- Aloe
nell’ età adolescenziale di stranezze ne traverso la pubblicazione di lettere che Adesso che abbiamo “visto” tutto quel- marsi , compatibilmente con le tolleran- Echinacea
abbiamo fatte tutti, nessuno escluso. i lettori possono inviare ed alle quali lo che gira intorno e dentro la tiroide, ze personali , sporadicamente, comun- Ribes nero
Erano semplicemente diverse ma per i risponderà personalmente. Tratteremo dobbiamo sapere che gli ormoni tiroidei que mai di sera. Rosa canina
nostri genitori erano strane quanto ora di disagio, rapporti di coppia ma anche causano un aumento del metabolismo Anche per la frutta secca (noci, nocciole, Questi rimedi possono essere sottoforma
sono strani i comportamenti di tuo fi- di come affrontare al meglio lo sport, i (aumento produzione calore e aumento mandorle, semi vari) il consumo deve di Tinture madri o di gemmoderivati
glio. consumo di ossigeno) grazie all’incre- essere moderato. Ovviamente ( non van- Si raccomanda a chi soffre di tiroide di
Ciò di cui è legittimo preoccuparti è rapporti relazionali nel business e tanti mento di attività della pompa sodio-po- no bene per nessuno ma ancora di più lasciare libera la gola, in quanto essen-
la corretta gestione e il corretto utilizzo altri argomenti che diverranno spunto tassio (ATP dipendente), all’aumentata per chi ha patologia tiroidea) . Si deve do fortemente vascolarizzata, si deve
che lui fa del mondo virtuale. di riflessione e dibattito. attività dei recettori beta-andrenergici a stare alla larga da amido di mais e mal- evitare qualsiasi forma di oppressione
Esistono regole, precauzioni molto im- livello cardiaco, all’aumento del musco- todestrine, bisogna in questo senso con- o surriscaldamento , anche nel periodo
portanti per evitare che Luca si imbatta lo scheletrico e del tessuto adiposo (che trollare gli eccipienti di molti farmaci, invernale, infine, nota a margine, sembra
o interagisca con persone poco racco- Se volete interagire: amplifica l’azione delle catecolamine ), alcuni anche elettivi per la cura della ti- che alla tiroide faccia bene il canto, quin-
mandabili. I nostri genitori ci dicevano all’aumento della motilità intestinale, roide perchè contengono amido di mais di cantate, non dico a squarciagola, ma
di non accettare caramelle fuori dalla angicapo@gmail.com all’aumento della gluconeogenesi ossea e lattosio. Per i farmaci indispensabili cantate quando potete, ne gioverà anche
scuola, a Luca dirai di non accettare Whatsapp: 320 0523284 ed epatica, all’aumentato assorbimento si consiglia di assumere quelli che non lo spirito, non importa se siete stonati, il
ricariche gratuite da sconosciuti o altri intestinale del glucosio, e all’aumento contengono questi eccipienti. fine giustifica i mezzi…
omaggi strani… Insomma è importan- della lipolisi da parte degli stimolati re- I nemici giurati per la tiroide sono , come Se volete interagire:
te educare i nostri figli ad individuare cettori epatici nei confronti del coleste- detto gli zuccheri, inclusa la frutta che
profili o persone poco raccomandabili rolo LDL. contiene fruttosio , uno degli zuccheri whatsapp: 333 2706405
in rete. Tutti questi effetti a catena che abbiamo più nocivi per chi ha patologia tiroidea, info@elenarizzi.it - www.elenarizzi.it
sommariamente descritto vengono spes-
Avvocato Elena Palladino nei mesi di giugno e luglio. so sostituiti, da farmaci propinati “per ma anche il “buon miele” non va affatto
bene, così come lo sciroppo d’acero e
In particolare, il ricorrente difeso in
giudizio dall’avvocato Francesco Paolo tutta la vita” e che , in caso di asportazio- il succo d’agave e ovviamente i dolci-
ne della tiroide stessa… sostituirebbero
Perez, dello studio legale Palladino-Pe- la funzione tiroidea ( il condizionale non ficanti di sintesi sono tutti “ off limits”,
rez, riusciva ad ottenere l’integrale solo è d’obbligo ma anche fortemente fuori gioco, per i motivi che tutti cono-
annullamento dei verbali irrogati dal dubitativo). In realtà la tiroide anche se scono , indipendentemente dalla pato-
Comando di Polizia Locale, essendo sballata non dovrebbe essere considerata logia tiroidea ma a maggior ragione per
stata ritenuta fondata l’eccezione sul- come un dente da togliere o da otturare, essa.
la mancata prova in ordine al corretto ma per quello che è, unostrumento nobi- Tutti i dolciumi, quindi, anche quelli in
funzionamento dell’apparecchiatura di le del nostro corpo , una cosa da capire, qualche modo “consentiti” in altri conte-
rilevamento al tempo dell’infrazione. riequilibrare, eventualmente sottoporre sti, per chi ha problemi di tiroide vanno
Il Giudice Salentino, ribadendo l’ob-
bligo della taratura annuale, ha statuito Il Commercialista
come lo stesso non possa essere surro-
gato né da altri mezzi, quali le certifica- I migliori auguri per Natale
zioni di omologazione e conformità, né complessivo non superiore a 15.493,71 Fa un poco strano, dovendo preparare
da quanto riportato nel verbale, non po- euro” spetta una detrazione dall’impo- l’articolo per la pubblicazione, intorno
SPORTELLO DONATO tendo rivestire lo stesso fede privilegia- sta lorda pari a euro 991,60 ”ovvero, se al 20 Novembre proiettarsi per gli au-
te in ordine a quanto è oggetto di perce- superiore, pari al 20 per cento dell’am- guri di Natale, ma siccome l’edizione
zioni sensoriali dell’agente accertatore. montare del canone di locazione e co- di Dicembre tra poco uscirà, eccomi
Non essendo perciò stato provato munque entro il limite massimo di euro qui pronta e felice a regalare un sorri-
dall’amministrazione il corretto fun- 2.000 di detrazione”. so ed un augurio di felice Natale a tutti
zionamento dell’apparecchiatura al A chi si rivolge? Voi, carissimi lettori delle mie mensili
tempo degli accertamenti, il riscorso è Pertanto, i soggetti a cui spetta tale considerazioni. Onestamente il fatto
incentivo devono rispettare i seguenti
che anche questo sia un Natale stile
AUTOVELOX ILLEGITTI- stato accolto e tutti i verbali sono stati requisiti: Covid non mi rallegra particolarmente,
annullati.
MO IN ASSENZA DI TARA- Il Giudice ha infine evidenziato come i •avere un’età compresa fra i 20 e i 31 così come non rallegra tutta la com-
anni non compiuti;
pagnia dei miei amici e compagni di
TURA PERIODICA fenomeni di obsolescenza e deteriora- •avere un reddito complessivo non su- scuola, sicuramente stiamo scoprendo
mento possano pregiudicare non solo
In base alla Legge, tutte le apparecchia- l’affidabilità delle apparecchiature, ma “BONUS AFFITTO PER periore a 15.493,71 euro; nuovi itinerari e forme di aggregazio-
ture di rilevamento della velocità de- anche la fede pubblica che si ripone in GIOVANI UNDER 31” •stipulare un contratto di locazione ne, diventa difficile se non impossibile
vono essere periodicamente tarate con un settore di significativa rilevanza so- Cari lettori e care lettrici, questo mese (legge 431/98), per l’intera unità immo- programmare gite, sciate e quant’altro
cadenza annuale, altrimenti il verbale di ciale, quale quello della sicurezza stra- parleremo di una delle novità della nuo- biliare o porzione di essa da destinare a ma chissà che tutto questo male non
accertamento con il quale viene irrogata dale. va bozza della Legge di Bilancio 2022, propria residenza, sempre che la stessa venga solo per nuocere. Stiamo risco-
la sanzione amministrativa è illegittimo Nel caso in cui si fosse destinatari di un la modifica del tetto massimo del bonus sia diversa dall’abitazione principale prendo il gusto delle chiacchierate tra
ed annullabile in giudizio. verbale di accertamento, per infrazio- per l’affitto della casa da parte dei gio- dei genitori o di coloro cui sono affi- amici, dello stare in casa a preparare
Ai fini dell’assolvimento dell’onere ne rilevata a mezzo di apparecchiature vani ossia un’agevolazione destinata ai dati dagli organi competenti ai sensi di qualche cibo da mangiare insieme, a
della prova circa il funzionamento e elettroniche, si invita perciò ad effettua- giovani tra i 20 e i 31 anni non compiuti legge. riscoprire itinerari prossimi a noi e per-
l’effettuazione delle tarature, non è suf- re un accesso agli atti presso l’organo pari a 2.000 euro. Questa nuova bozza della Legge di Bi- ché no anche una maggiore spiritualità
ficiente prospettare nel solo verbale di accertatore - così esercitando un diritto Di cosa tratta il bonus? lancio 2022 è ora approdata in Parla- che si stava perdendo pur essendo an-
accertamento delle motivazioni generi- soggettivo riconosciuto dall’ordina- Il beneficio si concretizza in una detra- mento per la discussione e la successi- cora giovanissimi.
che o ancora di stile. mento a tutela della trasparenza dei rap- zione fiscale ai fini IRPEF del 20% del va approvazione definitiva; quindi, può Ancora Buon Natale cari lettori, scri-
Difatti, il verbale in sé, non rappresenta porti con la Pubblica Amministrazione canone di locazione stipulato: essere soggetta ad ulteriori variazioni. vendo qui è un poco come se fossimo
una valida prova del buon funziona- – in modo da verificare l’effettiva legit- •per l’intera unità immobiliare; Se desiderate avere maggiori informa- davvero tutti insieme.
mento del dispositivo, non rivestendo timità del provvedimento sanzionatorio •per una parte dell’abitazione, che sia zioni in merito a questi bonus, potete Domande
fede privilegiata. irrogato sulla base della documentazio- però diversa dalla casa principale dei contattarmi tramite mail o telefonando Allegra Rovato: Sono sempre in ritar-
Questi sono i principi di diritto enucle- ne a corredo del verbale, la quale do- genitori. ai recapiti che trovate sul nostro sito do al mattino tu adotti uno stratagem-
ati dalla Corte Costituzionale con la ce- vrebbe provare la corretta funzionalità Lo sgravio fiscale spetta per i primi internet. ma per la sveglia
lebre Sentenza n. 113/2015 e richiamati dell’apparecchiature, pena l’annullabi- quattro anni del contratto ed è pari a Vi ricordo di continuare a scrivermi Risposta : Bella domanda purtroppo
dal giudice di merito nella risoluzione lità del verbale stesso. 991,60 Euro. Tuttavia, se il 20% del ca- per e-mail, alle richieste più interessan- anche io soffro terribilmente al risve-
di un caso trattato da questo studio lega- none di locazione è superiore al citato ti sarà dato spazio in questa rubrica il glio soprattutto ora che devo abbando-
le, avente ad oggetto l’impugnazione di Avvocato Elena Palladino importo, la detrazione sarà pari a tale prossimo mese. nare il calduccio
diversi verbali di accertamento. Avvocato Francesco Paolo Perez importo superiore (entro il limite mas- Matteo Brescia : Hai qualche locale pre-
Nella fattispecie, sono stati annullati Tel. 035 19966563 simo di 2.000 euro). STUDIO ROLLI ferito
ben 5 verbali di accertamento irrogati Si invita a scrivere alla seguente email: Il testo della manovra di bilancio 2022 COMMERCIALISTI Risposta : Ogni tanto frequento disco-
nei confronti della medesima persona, studiopalladinocino@libero.it approdata in parlamento sancisce quan- teche o bar con musica, ma come puoi
per asserite violazioni rilevate sul tratto to segue: E-mail: info@studiorolli.it leggere dal mio articolo con il freddo
di strada Copertino- S.Isidoro in Pro- Prospettando richieste e quesiti che, se ”Ai giovani di età compresa fra i 20 e Tel.: 035/847570 sto benissimo a casa mia o da amici
vincia di Lecce, tutte nel periodo estivo, di interesse, potrebbero anche essere i 31 anni non compiuti, con un reddito www.studiorolli.it Sofia Marini
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